今日の睡眠前

日々の日記です。

整理整頓

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今日から新年度。今年は雪解けが早かったせいか、我家のニンニクはもうこんなに大きく生育しています。でもこれからの手入れが大事ですね!

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引きこもり生活が続いた3月、自分の部屋の万年床でダニだらけの布団を処分し、散乱している山の道具を整理整頓しました。これでは寝ながら床の埃を吸っていたと思います。

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腰痛対策で新しい敷布団に高反発マットレスのモットンを購入してみました。

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通気性を良くするためにニトリの通販で檜のすのこベットを購入しましたが、檜の香りはしません。お値段以上ではなかったかな?

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掛け布団はふるさと納税返礼品、そして布団カバーは無印で半額だったのを購入しました。節約家です。

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コールマンのコンフォードマスターシリーズの椅子とテーブルを秀岳荘で購入し、ロープ類の山道具は壁にかけられるようにしました。

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小道具は種類別に。行く山や季節で持ち物が変わります。

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こちらはもう少し整理が必要。

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最近はレコードとカセットの音にハマっています。

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この部屋で音楽を聴きながら缶つまを食べ、百年の孤独とコロナビールを飲むのは最高です。

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週末は部屋でキャンプも!でももう暑くて寝れなかった!(笑)

十勝岳

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昨日の日曜日は山岳会の会長と巨匠と私の3人で安政火口ルートで十勝岳に登りました。6時自宅出発7時45分登山開始。3月初めにスポーツクラブが新型コロナの関係で閉鎖され、すっかり私は運動不足です。準備の遅い私は先輩達二人に追いつくことができません。

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安政火口通過。登るルートはカミホロの下降ルートでこの写真の真ん中位です。

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急斜面の手前でスノーシューからアイゼンに履き替えました。雪がカチンカチンの氷でアイゼンがとっても良く効きます。

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2時間10分程で稜線に到着。気温-10℃、ホッとしたのもつかの間、今度は風速15m位の強い風が襲いかかります。なので目の前に見える十勝岳が遠く感じます。

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登り始めて3時間10分程で頂上に着きました。頂上直下では風速20m位の風が吹いており、体感温度は-30℃位、バラクラバをすぐ被って顔が凍傷になるのを防ぎました。厳しくて途中何回も挫折しかけました。

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西側の三段山方面。

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頂上から北側の遠くに見える山は大雪山です。

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下山の核心部では写真を撮る余裕はありませんでした。核心部を終わっての一コマで下山は2時間20分。

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白銀荘で温泉に浸かり、いつものソフトクリーム。ちょっと柔らかかったのか太り気味です。久しぶりの厳しい登山でしたが、体調不良続きで山が遠のいていただけに達成感もありました。4月からはトレーニングを開始して新型コロナに負けないように体力をつけないとね!

タコ

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仕事が終わってからのひきこもりが続いている今日この頃、素潜りの師匠に厚田から生タコを買ってきてもらいました。海岸線のお店で売っている茹でタコはなかなか高いし、スーパーのは不味いし、自分で調理するのが一番!

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足は2本づつ切り分け個体の大きさにもよりますが、この5kg級のタコで4分位茹でました。エラと頭はそれより少なく3分位。2本の足は新鮮なので生で食べます。

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茹でたタコは車庫に吊るして冷ますとともに水も切ります。

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ディナーはタコのフルコース。生足の吸盤と皮をとって、5秒位さっと湯にくぐす霜降りは特に最高!やっぱり生足が好きです!(笑)

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食べきれな足は真空処理して冷凍庫へ。これでスーパーから食料が消えても大丈夫!(笑)

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今朝はタコ飯を作り、お弁当も。やっぱり美味しいタコは飽きなく最高です!これで3,000円也!安!


誕生会と大阪からの贈り物

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久しぶりの投稿。昨日の日曜日は山岳会メンバーで沖里河山に行ってきました。

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実は先頭を歩いている山の巨匠、Kさんの73歳の誕生日だったのです。

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頂上でパーティの予定でしたが、風も強く寒くて断念。

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下山途中、風のあまりあたらない所を探してジンギスカンパーティを行いました。Kさん本人がジンギスカンを、T会長はガスと鍋を、そしてYさんは春らしい人参を。Aさんは野菜担当、因みに私はビールを。寒いところで飲むビールもなかなか!(笑)

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下山ルートはKさんの絶妙なルートで登り返しなし。さすが、巨匠です。下山した頃は天気もすっかり良くなりました。

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帰宅するとカミさんの弟夫婦がやってきて、毎年恒例行事の母親達を連れて旅行する計画会議。昨年は大阪、陽ちゃんのワンちゃんのお蔭で大阪城公園を歩くことができました。今年は東京。親たちの年齢を考えると都会歩きは今年が最後かもです。はたして昨今の諸事情で計画はどうなる事やら。誰にも今のところわかりませんね!

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そんな会議の途中に宅急便が届きました。大阪の陽ちゃんの旦那さんからです。おもちゃ、タオル?陽ちゃん達の人柄を考えると中身がピンときました。

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今は大変貴重なものです。陽ちゃん達の仕事では絶対必需品なのにおすそ訳をしてくれたのです。

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でも何よりも嬉しいのはこのメッセージ。私の場合、手洗い消毒、体温管理等最低限の事はしていますが、あとは普段通りの行動をしています。マスコミの報道で怯えている人も大勢いるので早く終息してほしいですね。陽ちゃん夫妻に感謝!

完全制覇

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入院前の投稿ネタだったのですが、今月初めに2019年北海道道の駅完全制覇の認定証が届きました。12月の中旬に地元の道の駅が閉鎖されているので、深川の道の駅で確認してもらいました。

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ステッカーはおきまりである自家用車の後方に張り付けました。完全制覇において、3か所まではスタンプの押せない営業時間外でも行ったことがわかるように写真を写して証拠を残せばよいのですが、道の駅の営業時間内にこだわったので、実は大変でした。それだけに達成感も!(笑)

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完全制覇のご褒美は南幌町のことぶきやさんで孤独のグルメ!でもしばらくはもうやりません!今年は時間があればキャンプ生活に没頭する予定です!(苦笑)

入院

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久しぶりの更新です。先週木曜日、赤レンガテラスのランチで素うどんを食べて・・・

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道庁前にある斗南病院へ。大腸ポリープを切除するため、いぼ痔以来約30年ぶりの入院です。

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入院初日の楽しみにしていた晩御飯。箸を持ちましたが固形物が何もなし!(苦笑)

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寝る前に顆粒の下剤を飲み、朝7時からは2時間かけて一升の下剤を飲み、腸を洗浄します。

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昼過ぎに検査着に着替え・・・順番待ちで時間が遅れ、切除が終わったのは夕方6時。切除が難しい部分だったので、スーパードクターのS先生に治療してもらいました。開腹手術にならなくてとてもラッキー!

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手術後点滴に繋がったままでしたが、翌日は少し元気になり病院内を徘徊。

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お昼に初めて食事が食べれました。

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夕方には点滴も終り、晩御飯はおかゆでした。


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術後2日目は傷口から出血すると困るので安静。入院中は本を読むのが一番!テレビは疲れます。

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入院5日目の朝ごはん。やっと白米を残さず食べれました。

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5日間お世話になったベット。FBに投稿したからなのか札幌に住む近くの人が数名お見舞いに来てくれ、何故か帰りの方が荷物が増えた!(笑)

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11時頃退院。リハビリを兼ねて散歩。数十年ぶりに行ってみた雪まつり。

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お昼は増田うどんの肉うどんにとり天トッピング。本当はごぼう天が食べたかったけど厳禁!

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弾けたらいいな!と思いながら大通りの地下でしばらくストリートピアノを聴いて・・・ほとんど女の人ですが、男の人が弾くとカッコイイかも?

三連休

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正月明けの三連休登山は雪が少ないために行先選びに苦労しました。結局中頓別の敏音知岳に登る計画を立てたのですが、諸事情で中止。変わりに初日に先輩二人と幌加内の坊主山に行ってきました。

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北海道一積雪量のある幌加内ですが、いつもよりはかなり少ない。一瞬青空が出たがこれでおしまいでした。

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少し前を歩いていた札幌から来た二人組に頂上で写してもらいました。会のHPからパクった写真なのでかなり画質が悪いです。

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下山して温泉と行きたいところですが、3月末までリニューアル工事の為にルオントはお休み。雪月花さんであなご蕎麦を食べて帰宅しました。

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二日目はバーゲンが開催されていた札幌ファクトリーでお買い物。そして最終日は3度目の成人式の厄払いの後で、幼なじみたちとしばらく会話して楽しいひとときを。こうやって見ると中学生時代となんも変わらないですね!(笑)

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三連休もあっという間におしまい。江部乙神社はやっぱり笑う狛犬です!

年末年始ダイジェスト

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年末年始休暇初日は大掃除、換気扇が一番の強敵です。換気扇もLED電球に取り替え、これで一階と階段はすべてLEDになりました。

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そして今回、山の道具、着ない服などの断捨離も少し実行。

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年末はリサイクルセンターも混んでいます。

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友達から少し遅れて誕生日のプレゼントも頂きました。

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大晦日は予約していた食材の買いだし。

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年越しはカミさんが夜勤だったので、妹夫婦宅へ。初孫を抱かせてもらいました。

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甥っ子たちと麻雀。

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そして正月3日間の朝は除雪。

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元旦の夜に家族集合。明けましておめでとうございます。

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私の料理担当は刺身盛りと・・・

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おでんに伊達巻。

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2日はドコモショップに行き、カミさんの母親のスマホデビュー!

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3日は秀岳荘の初売りなので札幌へ。途中、バイクの旅人にはびっくり。

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開店1時間前に到着。

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夜は急遽同級生と飲み会。今年の干支のレアな日本酒。

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三次会まで盛り上りました。

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4日の朝は山岳会で当別丸山に。宿泊で行く予定だった札幌岳は雪不足の為中止でした。

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雪が少なく滑るところがありません。登ってきた林道を下りました。

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帰宅後、古くなった加湿器と壊れた血圧計を処分。

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3日の日にヨドバシで買った加湿器。音がとても静かです。

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最終日はふるさと納税のワンストップ特例の書類作り。これまとめてやると結構大変です。疲れてメープルロッジのサウナでくつろぎ、年末年始休暇も終わりです。

初冬訓練

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先週末は山岳会の初冬訓練。私は仕事が終わってからの出発。夕方到着してまずは温泉に!ここの露天風呂はいつまでも入っていられます。

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ここは自炊なのでこの日のメインディナーは仙台駅前で実家が肉屋さんを営むメンバーから牛肉の差入れがありました。もちろんすきやきです。

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乾杯酒は私の同級生が営む地酒屋の店主から「これ変わっているよ!」と、言われて買った長崎の日本酒。アルコール度が9%で日本酒よりワインのような感じでした。

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今回の参加メンバー。

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今年は体が寒さに慣れていません。物凄く寒い!

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雪が少なく風も強し。ハイマツだらけでスキーでの下山はとても危険。結局二段の上で頂上としました。

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下山のスキーは予想よりも楽しかった。温泉に浸かって最近おきまりのソフトクリーム。冬は特に美味い!

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まん作さんのせいろでランチ。これまた美味い!

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帰宅後メンバーの一人が伴奏を担当しているコンサート会場へ。ソロで弾いてくれたドビュッシー作曲の雨の庭は最高でした!

忘年会

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先週末の事。令和元年最初の忘年会はスポーツクラブ仲間達と。

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体育会系だけに二次会まで楽しく盛り上りました。

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翌日久しぶりに旭川の万葉の湯でのんびりしようと思い向かいましたが、お腹が空いて途中の極さんでおまかせラーメンを注文しました。 すると、なんと角煮の辛みそ味で麺は二玉。飲んだ翌日にはきつかった!(笑)

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そして少し前に完全制覇を達成していたのですが、地元の道の駅がリニューアル中なので、ふかがわで確認してもらいました。認定証は後日送られて来るようですが、抽選には当たらないでしょうね!
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