かもい岳


正月休みも今日で最後。午前中は残っていた野暮用と明日から始まる仕事の段取り等で忙しかったのですが、午後から時間が空いたのです。

そこで休み中2.5kg太った体を絞る為に、かもい岳に行ってテレマークスキーの練習を2時間ほどしました。

辛みそ


運動をするとお腹が空きます。大好物のラーメンを食べに昨年市内にオープンしたすみれ三銃士と言われている月光軒へ行きました。これは辛みそラーメン。

今回で5度目位の訪れだと思いますが、やっと私好みの本家に近い麺の茹で方になっていました。すみれ系が好きな人にとってはオープン当初よりかなり美味しくなっていると思います。
そしてやっぱりスキーの後の冷えた体にはラーメンの味は最高です。

その後、スポーツクラブに行って軽く1km位泳いで体重計に乗ったところ・・・


中途半端な運動はダイエットの敵かも?(苦笑)